2025-06

今はたくさんの便利なサービスがあふれていて、忙しいとついお金で頼ってしまいますよね。 気がつけば給料日前にお金が足りない、思ったように貯金が増えない、そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 今回は自分のレベ...

豆腐はダイエットに向いている食材だとよく言われますよね。 高たんぱくで低カロリー、さらにカルシウムやインフラボンなどの栄養も豊富で、ダイエットだけでなく、健康や美容にとても嬉しい効果が期待できます。 しかし、豆腐のレパートリーと...

みなさんは日々健康に気を使っていますか？ 私は栄養って大事なんだなと気がついたのは最近です。 それまでは食べたいものを食べて飲んでブクブク太っていました。 そんな中でも少し体のことを考えて、毎日自炊して野菜もしっかり取って...

リビングはみんなが集まる場所。 そんなリビングがゴチャゴチャしていたら、イライラするし、くつろげないですよね。 今回はすっきりしたリビングにするために、私がなくても大丈夫だったもの(リビング編)をお伝えしようと思います。 ...

毎日毎日散らかっては片づけて、散らかっては片づけての繰り返し… 物が多くてあっちもこっちも物だらけ。 居心地も悪く、なんだかイライラしてしまう。 我が家もまさにそんな状態でした。 今は少しずつ物を減らし、すっきりした...

明日は小学校の校外学習！ クラスのみんなと電車に乗って、少し遠い街へお出かけ 娘ちゃんはワクワクドキドキ嬉しそう✨ そんな嬉しそうな姿を見れるのは私もうれしい✨ でもお弁当作りはしんどい 今まで何回も子どものお...

「よーく考えよ」「お金は大事だよー」 一昔前、こんな歌が流行りましたよね(知っている人のほうが少なかったりして…) 確かにお金は大事です。 でもお金にとらわれすぎると、身近にある幸せにも気づかずに日々を無駄にしてしまいます...

みなさんはこのタイトルを見てどう思いましたか？ 私は初めてこの文を聞いた時、「えっ！そうなの！？」と驚いたのを覚えています。 今までは何となく買い物していましたが、このことを意識して買い物すると「確かにそうだな～」と実感...

痩せるためにはお菓子は我慢しなくちゃ！ 甘いものは悪だ！ なんて思っている方いませんか？ 私も痩せたいと思いながらもお菓子がやめられない… 「昨日は我慢したから今日は食べても大丈夫だよね！」 と、なかなかお菓子...

皆さんは朝食に何を食べますか？ 我が家の朝は圧倒的にパンが多いです。 少し前までは毎日のように菓子パンや市販の食パンを食べていました。 子ども達にも「体にあまり良くないよな～」と思いながらも、朝は時間がない、子どもの食がな...